Giải đáp: Bị trĩ ngoại nên làm gì để cải thiện bệnh?
Bệnh trĩ ngoại là một trong những bệnh hậu môn - trực tràng phổ biến và là nỗi sợ hãi của nhiều người hiện nay. Bởi nó gây ra nhiều bất tiện, khó chịu, đau rát và ảnh hưởng xấu tới sức khỏe người bệnh. Vậy bị trĩ ngoại nên làm gì để cải thiện bệnh? bài viết sau sẽ chia sẻ đến các bạn những thông tin hữu ích mà bạn có thể tham khảo và áp dụng.
BỆNH TRĨ NGOẠI NÊN LÀM GÌ ĐỂ CẢI THIỆN BỆNH?
Nguyên nhân gây ra tình trạng bệnh trĩ ngoại thông thường xuất phát từ chính những sai lầm trong quá trình sinh hoạt của người bệnh. Vì thế, việc điều chỉnh lại sinh hoạt, dinh dưỡng, luyện tập sẽ giúp cải thiện tình trạng trĩ ngoại một cách hiệu quả và an toàn. Cụ thể:
Ăn đầy đủ bữa sáng
Thói quen nhịn hay bỏ bữa sáng gây ảnh hưởng xấu tới hệ tiêu hóa, nhất là dạ dày và ruột non. Hoặc là bạn tiết kiệm thời gian nên ăn sáng qua loa, ăn sáng với mì tôm, đồ hộp, cà phê... Đây chính là nguyên nhân gây ra các bệnh lý liên quan tới đường tiêu hóa, hậu môn - trực tràng và trong đó có bệnh trĩ ngoại.
Do đó, việc ăn uống buổi sáng đầy đủ và đều đặn giúp cơ thể hoạt động tốt, đầy đủ năng lượng và tránh được các bệnh lý tiêu hóa không mong muốn.
Uống nước đầy đủ
Bổ sung nước đều đặn và đầy đủ mỗi ngày sẽ giúp cơ thể có đầy đủ sức lực để sinh hoạt, làm việc và lao động. Mỗi ngày bạn nên uống hơn 2 lít nước, có thể thay thế bằng nước ép hoa quả... Bởi việc uống nước đầy đủ mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là người bị trĩ, táo bón. Vì nước sẽ giúp phân mềm ra, từ đó việc đại tiện sẽ dễ dàng hơn.
Không nên bỏ bữa
Các chuyên giá tiêu hóa cho rằng, việc ăn uống đầy đủ bữa và việc tiêu hóa thức ăn sẽ giúp kích thích ruột gia hoạt động và đẩy chất thải ra ngoài. Nếu bỏ bữa, dạ dày sẽ không có bóp, từ đó ruột già cũng giảm quá trình hoạt động và đẩy chất thải ra ngoài. Từ đó phân sẽ bị tích tụ lại, khiến mất nước, phân cứng hơn và khiến đại tiện khó khăn, táo bón, tình trạng bệnh trĩ ngoại càng nặng nề hơn.
Thay đổi thực đơn
Bạn nên bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất và tránh sử dụng đồ ăn cay nóng, đồ ăn sẵn, đồ đóng hộp, rượu bia hay chất kích thích. Các bạn nên tham khảo và bổ sung các loại thực phẩm giàu dưỡng chất như: Bầu, cải thảo, củ cải, giá đỗ, trái cây tươi... nhằm cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể, giúp phân tránh bị mất nước và đào thải ra ngoài dễ dàng hơn.
Nên tập thói quen đại tiện khoa học
Nên tập thói quen đi đại tiện vào một khung giờ nhất định mỗi ngày, có thể vào buổi sáng hoặc buổi tối. Ngoài ra, đi đại tiện bạn không nên dùng quá nhiều sức để rặn, cùng với đó là điều chỉnh tư thế ngồi hợp lý. Ngoài ra không nên dùng điện thoại, chơi game hay đọc sách trong mỗi lần đại tiện. Điều này khiến cho vùng bụng dưới chịu áp lực nặng nề hơn và tình trạng bệnh trĩ ngoại diễn ra xấu hơn.
Nên tăng cường vận động, tập thể dục
Đối với những người có tính chất công việc phải ngồi hay đứng một chỗ lâu trong ngày, thì cần phải vận động sau 1-2 tiếng ngồi. Điều này giúp cơ thể được vận động, thư giãn. Ngoài ra, bạn nên xây dựng một chế độ tập luyện và thể dục hợp lý. Giúp nâng cao sức khỏe và sức đề kháng giúp cơ thể được nâng cao, cải thiện bệnh trĩ ngoại hiệu quả. Tuy nhiên, nên chú ý tránh các bài tập vận động mạnh, squat khiến búi trĩ sa lòi ra nặng nề.
Lưu ý: Người bệnh cũng có thể sử dụng các loại thuốc nhuận tràng, thuốc làm mềm phân theo chỉ dẫn chuyên gia để giúp chống táo bón và hỗ trợ điều trị bệnh trĩ một cách hiệu quả và an toàn. Tuy nhiên, những cách nêu trên áp dụng tại nhà chỉ có tác dụng hỗ trợ quá trình điều trị, không thay thế cho các biện pháp điều trị khoa học từ chuyên gia.
Do đó, khi có những biểu hiện của trĩ ngoại như: đau rát ở hậu môn, ngứa ngáy, xuất hiện búi trĩ sưng và đau, đại tiện khó, táo bón… thì bên cạnh điều chỉnh chế độ sống, sinh hoạt khoa học; bạn cần tiến hành thăm khám tại các cơ sở y tế uy tín, để được chuyên gia thăm khám, xác định mức độ bệnh và có phương pháp điều trị hiệu quả.
ĐỊA CHỈ ĐIỀU TRỊ BỆNH TRĨ NGOẠI HIỆU QUẢ Ở ĐÂU TẠI TPHCM?
Tình trạng trĩ ngoại kéo dài nếu không được điều trị kịp thời rất dễ dẫn tới các biến chứng nguy hiểm cho người bệnh như: sa nghẹt hậu môn, đại tiện ra máu nhiều gây thiếu máu, ap-xe hậu môn, rò hậu môn... gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe cũng như tính mạng của người bệnh. Do đó, việc quan trọng đầu tiên là bệnh nhân cần chủ động đến cơ sở y tế, để được chuyên gia xác định tình trạng bệnh, mức độ bệnh, từ đó có đưa ra phác đồ điều trị hiệu quả.
Tại Phòng khám đa khoa Hoàn Cầu, chuyên khoa Hậu môn - trực tràng có tiếng tại TPHCM, thì chuyên gia sẽ áp dụng những phương pháp sau đây nhằm điều trị hiệu quả tình trạng trĩ ngoại cho người bệnh:
► Dùng thuốc: Bác sĩ tại Đa Khoa Hoàn Cầu sẽ sử dụng các loại thuốc nhuận tràng, giảm đau, chống co thắt hậu môn; nhằm giúp người bệnh đẩy phân ra ngoài một cách dễ dàng và hiệu quả nhất. Kết hợp thuốc kháng sinh kết hợp đặc trị giúp tiêu viêm, giảm sưng, đau rát và hỗ trợ co teo búi trĩ. Tuy nhiên người bệnh cần tuân thủ chính xác chỉ định của chuyên gia để đảm bảo an toàn và tốt trong suốt quá trình điều trị.
► Dùng phương pháp ngoại khoa: Đối với tình trạng trĩ ngoại nặng kéo dài, thì chuyên gia sẽ áp dụng các phương pháp ngoại khoa hiện đại, điển hình như kỹ thuật HCPT tiên tiến để loại bỏ búi trĩ một cách nhẹ nhàng, nhanh chóng, không cần nằm viện. Giúp người bệnh loại bỏ các triệu chứng của bệnh và ngăn chặn bệnh tái phát.
Ngoài quá trình điều trị hiệu quả, người bệnh còn được chuyên gia, chuyên gia hậu môn - trực tràng tại đa khoa Hoàn Cầu tư vấn và xây dựng phác đồ thay đổi chế độ dinh dưỡng, luyện tập mỗi ngày. Để giúp gia tăng sức khỏe, sức đề kháng của cơ thể, từ đó giúp chống lại những biến chứng nguy hiểm của bệnh táo bón hiệu quả.
Hy vọng, với những thông tin Bị trĩ ngoại nên làm gì để cải thiện bệnh? mà các chuyên gia chia sẻ trên đây đã giúp lựa chọn cho mình một phương pháp phù hợp để điều trị hiệu quả khi mắc bệnh. Nếu còn thắc mắc về quá trình điều trị trĩ ngoại, bạn có thể Nhấn vào Khung Chat để được tư vấn cụ thể và chi tiết.
*Lưu ý: Hiệu quả của việc điều trị còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người
