Điểm danh những cách trị táo bón lâu ngày đơn giản và hiệu quả

Táo bón chính là nỗi ám ảnh của nhiều người bởi nó gây ảnh hưởng đến đời sống của người bệnh. Đặc biệt nếu như không chữa trị kịp thời sẽ gây nên bệnh trĩ cùng nhiều căn bệnh nguy hiểm khác. Vậy làm thế nào để trị chứng táo bón lâu ngày đơn giản và hiệu quả bạn biết không? Tham khảo thêm những thông tin được trình bày trong bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm ra đáp án chính xác nhất!

Muốn biết cách chữa táo bón lâu ngày hiệu quả?

>>> Hãy click [chat] ngay cùng chuyên gia!

NHỮNG CÁCH TRỊ TÁO BÓN LÂU NGÀY ĐƠN GIẢN HIỆU QUẢ

1. Hãy uống đủ nước

Bạn biết không nước và táo bón có sự liên quan với nhau, việc bổ sung đủ lượng nước sẽ giúp hỗ trợ chữa táo bón hiệu quả. Thông thường một người cần khoảng 2 lít nước mỗi ngày và tùy thuộc vào tuổi tác, sức khỏe, lao động chúng ta hãy điều chỉnh lượng nước sao cho phù hợp.

2. Chế độ ăn uống đầy đủ chất xơ

Bên cạnh đó để táo bón lâu ngày đơn giản thì người bệnh cũng có thể bổ sung cho mình những thực phẩm rau củ chứa nhiều chất xơ như là rau củ, khoai lang, diếp cá, rau đay, mồng tơi.. . Bởi vì chúng vừa cung cấp chất xơ, vitamin lại hỗ trợ hiệu quả cho đường tiêu hóa. Do đó bổ sung rau củ mỗi ngày chính là cách đơn giản để hạn chế tình trạng táo bón hiệu quả.

Có nhiều thực phẩm chữa táo bón hiệu quả

3. Dùng quả sung

Tiếp đến thì nhiều người cũng dùng quả sung để chữa táo bón. Cách này thật đơn giản như sau: Hãy dùng 10g quả sung đem rửa sạch và bổ làm đôi, một đoạn ruột già hãy đem làm sạch và thái nhỏ.

Hãy đem hai loại nguyên liệu này hầm như cùng nhau và nêm gia vị đầy đủ ăn trong ngày. Áp dụng cách này trong khoảng thời gian từ 5 đến 7 ngày sẽ thấy tình trạng táo bón thuyên giảm hiệu quả.

4. Sử dụng khoai lang

Với vị ngọt, tính bình, bổ và nhuận tràng thì khoai lang được đánh giá là thảo dược chữa táo bón hiệu quả. Và để giúp nhuận tràng thông táo thì chúng ta có thể dùng lá và củ khoai lang để ăn mỗi ngày đều rất tốt.

5. Dùng rau diếp cá

Bị táo bón thì một cách hiệu quả để chữa trị đó là dùng rau diếp cá. Đây là thần dược được nhiều người áp dụng thành công. Diếp cá với vị chua cay, tính mát sẽ giúp thanh nhiệt cơ thể. Bạn chỉ cần dùng 10g rau diếp cá đem hãm cùng nước sôi 10 phút để uống thay trà mỗi ngày.

Cần sớm chữa táo bón tại địa chỉ uy tín

LƯU Ý GÌ KHI TRỊ TÁO BÓN LÂU NGÀY TẠI NHÀ

Bên cạnh việc tìm hiểu và cách chữa táo bón nhiều ngày tại nhà thì nếu như bạn cảm thấy tình trạng táo bón xuất hiện thường xuyên không thể tự chữa được thì cần phải tìm đến đơn vị uy tín. Hiện tại thì phòng khám đa khoa Hoàn Cầu chính là đơn vị được đánh giá cao trong lĩnh vực chữa các bệnh lý liên quan đến khu vực hậu môn trực tràng.

Đặc biệt với phương pháp HCPT và PPH được đánh giá cao trong việc chữa bệnh táo bón do bệnh trĩ gây ra. Áp dụng 2 phương pháp này vừa đảm bảo an toàn, nhanh chóng, hiệu quả cao, đơn giản, thời gian chữa trị nhanh chóng.

Ngoài ra phòng khám Hoàn Cầu còn hội tụ đội ngũ chuyên gia giỏi, chuyên gia với nhiều năm kinh nghiệm, máy móc tiên tiến hiện đại, phương pháp mới... Đảm bảo rằng giúp chữa bệnh trĩ an toàn và hiệu quả tránh biến chứng, nguy hiểm về sau.

Ngoài ra khi thăm khám tại phòng khám đa khoa Hoàn Cầu bệnh nhân còn được tư vấn tận tình những câu hỏi băn khoăn liên quan đến khám và chữa táo bón lâu ngày hiệu quả nhất. Đảm bảo đến với phòng khám Hoàn Cầu bạn sẽ an tâm và hài lòng tuyệt đối với những gì phòng khám mang lại.

Mong rằng với những thông tin được trình bày trong bài viết trên đây đã giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề chữa trị táo bón lâu ngày. Ngoài ra nếu như bạn vẫn còn những câu hỏi hay vấn đề liên quan cần tư vấn xin đừng ngần ngại hãy  click ngay vào khung chát bên dưới để được các chuyên gia bệnh trĩ phòng khám Hoàn Cầu tận tình chia sẻ ngay nhé!

*Lưu ý: Hiệu quả của việc điều trị còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người